SAMTALER
I terapien fokuserer vi sammen på det, du gerne vil blive klogere på og det, der udfordrer dig, så du har mulighed for at håndtere livet på en hjælpsom måde.
Jeg har en 3-årig efteruddannelse indenfor ISTDP (Intensiv Dynamisk Korttidsterapi), og jeg bruger denne terapiform i individuelle samtaler.
Kort sagt arbejder jeg ud fra en oplevelsesorienteret og følelsesfokuseret tilgang, hvor undersøgelsen af sammenhængen mellem tanker, fysisk/kropslige fornemmelser og underliggende følelser har en vigtig rolle.
Læs mere om ISTDP (Intensiv Dynamisk Korttidsterapi)
Indledende samtale
Første samtale er en indledende samtale a 90 min., som starter dit terapiforløb.
Til denne samtale taler vi om dine ønsker og forventninger til forløbet, din nuværende situation, din baggrundshistorie. Afslutningsvist udfylder du en samtykkeerklæring og hvis du ønsker det, booker vi